有時候環境太過安靜或吵雜都可能會影響工作、念書的專注力,然而改變環境太難,改變自己比較容易,需要專心時不妨戴上耳機,打開「A SOFT MURMUR」網站,播放喜歡的環境音,就能幫助自己更加專注哦!
「A SOFT MURMUR」是一個專門播放環境音的線上服務,也有提供 iOS 與 Android 版本可下載使用,提供雨聲、雷聲、海浪、風聲、鳥叫、咖啡店……等 10 種環境音,你可以單聽一種聲音或是混合多種不同的音效,並可各別調整音量大小,拼湊出聽起來最舒適的組合。
如果想要聽起來更自然,還可以啟動「Meander」功能,這樣所有選擇的聲音就會隨機調整音量大小,讓你彷彿身處大自然一般,隨時都有新的驚喜。網站與 App 都有提供計時器的功能,可設定播放多長時間後自動停止,也可以設定多長時間後開始播放,當做番茄工作鐘使用也是很不錯的。
其所提供的聲音皆是無縫不間斷的,所以不用擔心你的專注會受環境音的斷點所影響,睡前使用還可加入聲音淡出的設定,讓聲音在接近尾聲時可以逐漸減小,確保你可以睡的更安穩,有需要的朋友可以參考看看唷!