再樂觀的人一定都會有機會遇到不開心的事,只是樂觀的人也許比悲觀的人能更快走出心中的陰霾,有時候想想,這世界如此大,人類都可以去到外太空了,地球也不過是這廣大宇宙中的一小顆星球,再看看身邊發生的這些狗屁倒灶的事,又有什麼了不起的呢?
但有時候深陷在那樣負面的情緒裡,就是很難跳脫出來,如果需要緩一緩心情,不妨打開「Pixel Thoughts」網頁,戴上耳機,給自己 60 秒的時間,跟著網頁的文字引導,透過調整呼吸,搭配療癒系的音樂,就能給心一個平靜的機會。
開啟網頁後,可將自己心煩的人事物輸入到文字框中,接下來網頁就會開始帶領你進入冥想的階段,認真的想想網頁上的那些文字內容(雖然是英文,但並不難理解),真的就會有種釋放的感覺哦!如果現在心裡正有些過不去的事在困擾著你,就來試試看吧!