無論選擇哪一種運動，在運動時最好可以搭配音樂，動作做起來才會更帶勁！不過音樂也得要慎選，因為節奏的快慢也會影響到身體的律動感，需要找到適合的音樂才能讓運動更加開心哦！ 「Hit Your Run」是一款專門提供運動音樂的 App，讓你一次擁有各…
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